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Urlaubszeit, Entspannung und Licht. Der Sommer bringt viel Positives mit sich. Was aber tun, wenn Hitze und Sonne Deinen ganzen Organismus stressen, Beschwerden sich verschlimmern und Du Dich nicht in Deiner Mitte fühlst? Mein Ziel als Ayurveda-Medizinerin, M.Sc. & erfahrene Heilpraktikerin ist es, Dir in meinen Beratungen, Kursen, Workshops und Retreats Mut und Wissen zur effektiven Selbstsorge an die Hand zu geben.

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ONLINE-WORKSHOP am 26.05.2026 | 19.00-21.00

Du bist hitzeempfindlich und reagierst im Sommer und bei heißem Wetter mit Erschöpfung, Unwohlsein, Hautrötungen oder Entzündungen?

Dann kann es sein, dass in Deiner Konstitution bereits sehr viel Wärme vorhanden ist und Du eine passende Alltagsroutine benötigst.

In meinem Workshop informiere ich darüber, wie Du Dich mit Ernährung, Kräutern und Alltagsritualen gut kühlen kannst und gegen die Folgen von Sonneneinstrahlung schützen kannst.

 

Online-Beratungspaket

Mein Sommer-Paket umfasst drei Online-Beratungen mit jeweils 45 Minuten. Wir arbeiten darin intensiv an Deinen derzeitigen Beschwerden. Nach jeder Beratung erhältst Du eine schriftliche Zusammenfassung des Gesagten

Du erhältst Tipps zur Ernährung, Lebensführung sowie Kräuterempfehlungen und bei Bedarf auch Yoga- und Atemübungen.

 

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